El arte de dirigir tu propia vida

Es una metodología que ayuda a ser feliz, desarrollando el potencial profesional y humano, y disfrutando de la vida con las personas que te rodean.
autoconocerse, es el primer paso para ser feliz y conocer todas tus preferencias es necesario para lograrlo.

¿Cómo sería tu vida si controlaras las técnicas para alcanzar los objetivos que te propones?

El autocoaching sirve para  mejorar la efectividad personal, que te permitirá mejorar para alcanzar tus resultados y metas. Harás frente a la adversidad y a la incertidumbre con mejores herramientas.
El curso está orientado a mejorar tu autoconocimiento, ayudándote a identificar tus talentos y tus áreas de mejora, estimulando un cambio efectivo en ti, que repercutirá positivamente tanto a nivel personal como profesional.
Durante el taller vamos a conocer nuestros valores y creencias, y crear un Yo diferente, donde se especifican los objetivos futuros a conseguir y gestión de los valores y creencias.

MÉTODO:

Es un taller eminentemente práctico y muy dinámico, aunque se ofrece teoría y herramientas para una mejor comprensión y asimilación de los contenidos.

DIRIGIDO A:

Toda persona que desee alcanzar un cambio personal y mejorar su efectividad. Sentirse feliz y poner todos los medios para alcanzarla desde el autoconocimiento.

OBJETIVOS:

*   Conocernos más a nosotros mismos.
*    Dotarnos de herramientas para descubrirnos en profundidad
*    Saber dónde estamos, que queremos y hacia donde queremos ir.

CONTENIDO:

*    ¿Dónde estamos? ¿Qué queremos?

Comprender tu comportamiento, habilidades, creencias e identidad
Conocer ámbito de actuación en el que puedes influir y el que tienes que  aceptar.

Entender la naturaleza de los desafíos y conflictos a los que te debes enfrentar.
Comprender cómo afectan tus emociones en la interpretación de los problemas.
Identificar tus talentos y áreas de mejora.

*   Construir un Plan de Acción:
Aclarar qué es lo que realmente quieres conseguir.
Tu mapa del área de la vida
Entender el papel que debes de desempeñar. Identifica tu rol para alcanzar el propósito.
Amplía tus recursos. Incrementa tu ingenio para aumentar tus posibilidades de éxito.
Aprende a dividir la meta en pequeños pasos para obtener pequeñas victorias.

*    Comenzar el Cambio:
Técnicas para ponerse en acción y romper la inercia.
Aprende a simplificar tu vida.
Cómo consolidar tus hábitos.
Cómo mantener una actitud positiva y optimista.

FECHA Y HORARIO

De 10:00 a 14:00 h. Sábado 12 Enero 2013

Read more Read more